Детальная информация

В пособии представлена история развития лыжного спорта, а также способы организации занятий и техники безопасности на них, подготовки необходимого спортивного инвентаря, обучение различным видам ходов на занятиях по лыжной подготовке и выполнение занимающимися контрольных нормативов и зачетных требований. Представлены основы учебно-тренировочного процесса в лыжном спорте, организации подвижных игр и массовых мероприятий по лыжной подготовке. Рассмотрено и систематизировано большое количество техник и методов обучения различным видам классического и конькового ходов. Занятия по лыжной подготовке в вузе включают в себя теоретический и практический разделы, учебную практику. Пособие рекомендовано для учителей физической культуры, тренеров, преподавателей, а также для студентов, обучающихся по направлениям подготовки «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура» и «Образование в области физической культуры и спорта».