Детальная информация
Влияние занятий спортом на психологическое благополучие и психическое здоровье обучающихся разного возраста / Сафронова Маргарита Викторовна, Гребенникова Ирина Николаевна, Сафронов Игорь Дмитриевич, Салимзянов Радик Рафикович. - Текст : разные средства доступа // Сибирский педагогический журнал. - 2019. - № 6. - С. 154-162. - Библиогр.: с. 160-161 (12 назв. ). - : 2 табл. . - URL: https://lib.nspu.ru/views/sbo/37507/read.php (дата обращения: 09.11.2024) .
Доступ | Наименование документа |
---|---|
А В C | Полнотекстовый документ (читать) |
В настоящее время недостаточно внимания уделяется исследованиям значения спортивной деятельности для психологического благополучия и психического здоровья детей и юношества на этапе спортивной специализации. С одной стороны, занятие спортом является профилактикой психологических проблем подрастающего поколения, с другой, участие ребенка в серьезных спортивных соревнованиях - это опасная для здоровья психическая нагрузка. Вопрос об оптимальной для психического здоровья спортивной нагрузке обучающихся разного возраста далек от обоснованного разрешения. Цель статьи - выявление значения спортивной деятельности обучающихся школы для психологического благополучия и психического здоровья мальчиков и девочек разного возраста. У всех учащихся была выявлена нелинейная связь между интенсивностью занятиями спортом и гиперактивностью. Было выяснено, что детско-юношеский спорт является фактором защиты от эмоциональных проблем учащихся младших классов. Мальчики - учащиеся средних классов, занимающиеся спортом, - имели меньше проблем с поведением и общением со сверстниками, эмоциональных проблем. У них чаще проявлялось просоциальное поведение. Для психологического благополучия старшеклассников фактором защиты являлись тренировки два раза в неделю. Ежедневные занятия спортом становились фактором риска проблем поведения у мальчиков и трудностей общения со сверстниками у девочек. У старшеклассников, не занимающихся спортом, было больше эмоциональных проблем по сравнению с теми, кто посещал спортивные секции. Систематические, но не интенсивные (ежедневные) занятия спортом являлись фактором защиты психического здоровья школьников.
просоциальное поведение
психическое здоровье
психологическое благополучие
спортивная деятельность
эмоциональные проблемы