Детальная информация

В статье рассматривается проблема технической подготовки волейболисток 13–14 лет в условиях волейбольной секции. В настоящее время существующие методики подготовки волейболистов не учитывают моторную усвояемость материала, тип телосложения, уровень физической подготовленности, развитие координационных, а также психологические качества и мотивацию спортсменок к усвоению технических элементов волейбола. Целью статьи является решение данной проблемы в освоении технических элементов волейбола и формирования соответствующих умений и навыков игры у волейболисток с помощью предложенного игрового метода и специально подобранных упражнений, и подвижных игр по развитию и совершенствованию технической подготовки. Методология: исследование носит педагогический, физкультурно-спортивный характер, основывается на интеграции знаний о практико-деятельном подходе. Автором проведена апробация игровой методики, включающей комплексы упражнений и подвижных игр для лучшего овладения техническими элементами игры. Результаты исследования: выявлен прирост показателей технических элементов волейболисток по итогам экспериментальной работы. Подобранные упражнения и игры положительно повлияли на развитие технических навыков у волейболисток, что дает возможность дальнейшего применения предложенных комплексов упражнений и подвижных игр в тренировочном процессе.